Balboa Workshop medel+

Deltagande är GRATIS och vi uppmanar dig istället att göra en frivillig donation till Ukraina i kriget mot Ryssland

Balboa workshop med Oksana Shkiray och Henrik Persson. Oksana kommer från Poltava-regionen i Ukraina men bor sedan invasionen i Paris. Hon har dansat hela sitt liv och balboa blev hennes primära dans sedan 2011. Hon har placerat sig högt i finaler på balboatävlingar, t.ex. European Balboa Festival, Valencia balboa festival, Ballove, och The Snowball. Oksana älskar att dansa och röra sig till musik. 

"För mig har balboa allt jag älskar: den ger energi, utmanar och kombinerar både fin interaktion i paret där varje mikrorörelse spelar roll, och obegränsad frihet i variationer och tolkningar – allt detta i höga, galna tempon till musik jag älskar. Jag älskar balboa för att den är teknisk och komplex, exakt och energisk, samtidigt som den är lätt och luftig.

För mig är det viktigast med samspelet i paret – att kunna lyssna på sin partner, reagera lätt och dela sin tolkning av musiken och stämningen. Jag värdesätter mjukhet, teknik och renhet i rörelserna.

Jag gillar att undervisa olika footwork, men för att det ska passa in harmoniskt måste man kunna kontrollera sin kropp, hålla balansen – allt ska vara lätt, bekvämt och mjukt. Det lägger jag fokus på och hoppas kunna förmedla."

Dagen blir två block, med 2h workshop 10.00-12.00, lunch (på egen bekostnad) fram till 13.30 när vi börjar eftermiddagens klass 13.30-14.30, som följs av en 1h practice session (socialdans med möjlighet att öva och om önskas, ställa frågor). Det kommer både att bli en del grundelement i pure-bal och bal-swing, men fokus blir på lekfullhet och att både följare och förare kan uttrycka sin egen röst, jobba på variationer, och på samspelet inom paret.

För att delta på workshopen rekommenderas man att ha deltagit i både grundkurs och fortsättningskurs i balboa och gärna en del socialdanserfarenhet.

OBS: För att på bästa sätt lära sig dansen så föredrar vi att man roterar, det vill säga att vi roterar och byter partner under lektionerna. Vill ni inte delta i rotationen så prata med instruktörerna i början av lektionen.

Tänk även på att tvätta händerna och använda handsprit. Är du sjuk eller har symptom på förkylning eller luftvägsinfektioner, så stannar du hemma även om dina symptom är lindriga.

Ta med din egen vattenflaska så sparar vi engångsmuggar!

Förkunskapskrav: Inga

Instruktörer: Oksana och Henrik

Observera att Swingum tillämpar bindande anmälan, vilket innebär att vid avanmälan efter antagning så debiteras du normalt hela kursavgiften.
Detta gäller för att vi så långt som möjligt vill undvika att det blir obalans mellan de olika dansrollerna.

Uppförandekod kurser, workshops m.m.

Dansgolvet är för alla
Swingum är en politiskt och religiöst obunden förening och välkomnar alla dansare och musikälskare oavsett kön, könsidentitet, etnicitet, sexuell läggning, funktionsvariation eller religion.

Ta hand om varandra
Om du trakasserar någon kommer du behöva lämna lokalen. Vidare åtgärder kan bli uteslutning eller polisanmälan.

Personliga gränser gäller
Respektera andras kroppar och gränser. Ta inte på någon utan ok, sluta om någon säger ifrån. Varje person bestämmer sina egna gränser på kurser och socialdanser. Vi rekommenderar att rotationen på kurser och workshops följs för bättre inlärning.

Dofter och hygien
Tänk på att många är överkänsliga mot starka dofter som ex parfymer, rakvatten, hudkrämer och hårsprayer. Eftersom vi dansar nära varandra är det också bra att tänka på att upprätthålla god hygien.

Om det händer något
Om något händer under kurs som du inte är bekväm med prata med ansvariga instruktörer. De kommer vid behov ta frågan vidare till styrelsen.